SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

a teraz

  • Ja bym dawał co 2 drugi dzień exe teraz i po jakimś tygodniu następne badania i ewentualna korekta dawki. A co do prolki to już widać że spada ale możesz jeszcze dołożyć b6 400-600 mg dziennie to szybciej poleci.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2066 Data: 2014-08-27 11:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szczerze mowiac teraz zadnych. 3-4 miesiace temu robilem badania z krwi w Uk, ale tutaj to dziala w ten sposob ze pobieraja krew i jezeli cos jest poza norma to dzwonia na dalsze ale nikt do mnie nie dzwonil, a ja sie pow yniki nie wybralem bo za duzo godz tyralem.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2651 Data: 2015-12-07 21:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na 6 tyg z podbiciem wagi bo organizm oszalal jak dostal aeroby w niewielkim wymiarze czasu. Nie moglem zatrzymac spadku wagi mimo grubego podbijania kcal. Czy moze zrobic teraz juz odblok z cloma i hcg, dac jakis mostek na PCT z enana 250mg week na jakies 3-4 tyg i z tej dawki trzymac tak do konca redu wrzucajac wino az do mastera? Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1636 Data: 2015-12-27 20:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie mój biceps

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] sie robi postepy). Reka kat 90 stopni , nadgarstek skrecony na maxa na zewnatrz i polozyc palce miedzy bicem a stawem . Ja jak zaczynalem teningi miescily mi sie 3 palce , teraz dwa wchodza na wcisk . Doradca w dziale Sporty Extremalne http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne - Dział mafii Xtreme Sports [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4941 Data: 2003-06-23 11:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stack 5

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie ekscytuja nie wiem o jakiej w efedrynie dyskutowlaiscie, ale ja caly czas mowie o jednej i tej samej efedrynie hydrochloride(ta ktora uzywalam) a nie o niesprecyzowanej efedrynie robinej z ekstarktow efedry sinici(ma huang). lub jej innych odmian hodowanych w innych czesciach swiata teraz ide do pracy i wieczorem bede kontynuowac dyskusje.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4016 Data: 2004-03-03 09:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SI2UIEL ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Echhhh teraz zacznie spadać... chudzinko "A byłoby tak pięknie" ----------------------------------- !!!!! "pamiętaj e=mc2" !!!!! ==== modka działu fitness ====

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4812 Data: 2003-01-13 14:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 filmiki

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    za Poul'a dam soga. Jak juz mowilem wiele razy na forum to moj ulubiony kulturysta!!!! Ciekawi mnie co sie z nim teraz dzieje i jak wyglada. Piekna i fascynujaca sylwetka.Moim zdaniem najlepsza wsrod kulturystow tej epoki Zmieniony przez - Zambo19 w dniu 2006-06-06 20:06:46

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4687 Data: 2006-06-06 20:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW na mase, pomóżcie :) hendii

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : mężczyzna Wiek : 16 Waga : 70 kg Wzrost : 181 cm Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : 6-7 miesięcy Uprawiane inne sporty : piłka nożna, kosz Dostęp do sprzętu : ławka (modlitewnik, rozpiętki, nogi), sztanga, hantle - cały sprzet w domu wiec mam baaardzo duzo czasu Dieta : 4-5 rownomiernych posiłków dziennie Przeciwskazania [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2010-04-11 21:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW na mase, pomóżcie :) hendii

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : mężczyzna Wiek : 16 Waga : 70 kg Wzrost : 181 cm Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : 6-7 miesięcy Uprawiane inne sporty : piłka nożna, kosz Dostęp do sprzętu : ławka (modlitewnik, rozpiętki, nogi), sztanga, hantle - cały sprzet w domu wiec mam baaardzo duzo czasu Dieta : 4-5 rownomiernych posiłków dziennie Przeciwskazania [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2010-04-11 21:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór supli na 2 cykle

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wojtek mogleś pisać w jednym temacie a nie zakladać drugi ANIS - jak prosisz o ankiete to wklejaj link, ponieważ teraz nie tak łatwą ją znalesc na forum http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2012-03-29 09:43:32

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1582 Data: 2012-03-29 09:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + kreatyna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Waze ok. 67kg, mam 177 cm wzrostu. Na silownie chodze od ok. pol roku, a oprucz od kilku lat treniguje MMA. Teraz tygodniowy plan to: 2x silownia i 1x MMa. Oczywiscie celem diety jest dla mnie masa.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2013-03-29 22:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem ze spięciami bocznymi :/

    Post
    Trening w domu

    Nadal nie rozwiazuje sie Twoj problem. Z tych cwiczen ktore wymiles teraz to w przyszlosci zostawilbym spiecia boczne i zwykle. Na dolne partie najlepsze "Unoszenie zgiętych nóg wisząc na drążku" drugie w kolejnosci: Unoszenie wyprostowanych nóg leżąc A najlepiej to byloby skoro masz drazek cwiczyc ABS II i wowczas masz caly program [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2010-02-24 22:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 rok cwiczen

    Post
    Galeria Zdjęć

    przestan grac w starcrafta =] xDDDDdd a kto ty ??? w stara juz niegram raz na 2 tyg ;p teraz cs :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5073 Data: 2007-01-10 20:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o teścia

    Post
    Doping

    prolki można dokupić z tym no problem. czyli podbić do 300mg/ew przez 10 tyg.? A można teraz dać zamiast prolo dać depo testosteron firmy galenika 250mg/ew? Zmieniony przez - darek102 w dniu 2010-05-31 21:52:51 Zmieniony przez - darek102 w dniu 2010-05-31 21:53:17

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2258 Data: 2010-05-31 21:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o teścia

    Post
    Doping

    [...] jedno pytanie. Przepraszam ze poruszam ten temat ale wypowiedzi znalazłem w większości z 2008, 2006 roku. Kupiłem deke Lyka Labs, Libol 200. Koleś mówił że wchodzi lux. W necie o nim pisali nie najlepiej w tamtych latach. A jak jest teraz? Seria: N2h-0009 Niebieski koreczek na ampułce z nadrukiem LK. Chologram na ampułce. Data produkcji 01/2010.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2258 Data: 2010-06-04 23:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-wszy cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    I tak właśnie zrobie za miesiąc(teraz mam wakacje i bym tego nie dopilnował) odpalam diete a za 5 tygodni mam zamiar rozpocząć cykl.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2011-07-04 06:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie tłuszczu po operacji.

    Post
    Trening w domu

    bieganie, pływanie... to chyba najprostsze a zarazem najbardziej skuteczne co Ci teraz będzie potrzebne.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2012-11-27 08:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pistolet [krav maga]

    Post
    Sztuki Walki

    Początek taki sam: ręka ląduje na na pistolecie (uchwyt L-podobny), a dokładniej tak aby zasłonić wylot z komory nabojowej. Teraz następuje różnica: -technika instytutu: na wyprostowanej ręce przesuwamy pistolet tak aby był magazynkiem do góry przy biodrze agresora http://www.youtube.com/watch?v=07jnqD8wvyE -technika GKMA: pistolet kierujemy lufą [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1409 Data: 2011-08-29 17:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POLSKA-ANGLIA

    Post
    Piłka Nożna

    Janas: Nie znam jeszcze składu - Wszyscy piłkarze są zdrowi i do mojej dyspozycji - tak rozpoczął konferencję prasową selekcjoner reprezentacji polski Paweł Janas, na której oprócz niego pojawiła się czwórka zawodników: Jerzy Dudek, Sebastian Mila, Maciej Żurawski i Jacek Bąk. - Nie znam jeszcze składu na środkowy mecz, nie wiem kto zagra w [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6894 Data: 2004-09-07 20:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały problem :p

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok dzieki za konkretną wypowiedz : ) @pakieros duuuużo ;p Ale to było liczone też na 6g ww a nie jak podałem na 5 xP Teraz zmieniłem proporcje i mam B ~2g/kg mc WW ~4g/kmc T~ 1,2g/kmc ~3300 kcal.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2008-10-14 09:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)